パプリカのマリネ
食材
パプリカ :1個
酢:大さじ1
てんさい糖もしくははちみつ: 小さじ1
塩胡椒:適量
作り方
パプリカはタネを除き1センチ幅に切る
レンジで1分〜3分(お好みの柔らかさに)温める
調味料を合わせてパプリカと和える
冷やして完成
注意点
満腹まで食べず、腹7分目になったら途中で止める
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