202201-1 Youtuber向け説明資料
Youtuber様向けタイアップ説明資料
パーソナルファスティングプログラム内容
パーソナルファスティングとは
サービスページ
https://www.carefromtoday.com/fasting
内容
LINEで専属トレーナーが付き、いつでも相談できる
酵素ドリンク、準備食・回復食セットが送られる
1~3ヶ月間で定期的に準備期間、回復期間を設けた断食をする
半日断食、1日断食、3日断食を組み合わせてスケジュールを組む
普段の食事のアドバイスもうけることができる
専属トレーナーと定期的に面談を行う
体験内容
1週間体験
3日断食1回を行っていただきます。
酵素ドリンク以外何も食べない日数：3日
指定の食事のみ食べていただく日数：4日
2週間体験
1週目に半日断食2回・1日断食1回と2週目に3日断食1回を行っていただきます。
酵素ドリンク以外何も食べない日数：4日
指定の食事のみ食べていただく日数：8日
1ヶ月体験
カウンセリングを通して目標体重を設定し、断食プラン・断食スケジュールを調整します。
酵素ドリンク以外何も食べない日数：4日
指定の食事のみ食べていただく日数：12日~20日
例）1週目は半日断食3回・ヘルシーデイ1日
2週目に3日断食1回
3週目に半日断食3回・ヘルシーデイ1日
4週目に1日断食1回・ヘルシーデイ2日
2ヶ月体験
カウンセリングを通して目標体重を設定し、それに合わせて2ヶ月の断食プラン・断食スケジュールを設定します。
酵素ドリンク以外何も食べない日数：8日
指定の食事のみ食べていただく日数：24日~40日
例）1ヶ月体験の例を2ヶ月間
断食の種類
半日断食
夕食を酵素ドリンクに置き換え、翌日の朝食まで何も食べません。朝食・昼食を腹7分目までにします。
1日断食
準備期1日、断食期1日、回復期1日の計3日間おこないます。
3日断食
準備期2日、断食期3日、回復期2日の計7日おこないます。一番減量しやすいプログラムです。
ヘルシーデイ
予定の都合上など、断食と断食の間の期間が長くなってしまう場合は、リバウンド防止のためヘルシーデイを設定しています。
専属トレーナーとの面談
・毎週の面談：前週の振り返りと達成度の確認をZOOMでおこないます
・毎月の面談：1ヶ月の振り返りと達成度の確認、翌月のスケージュールを調整します
注意点
以下の場合はファスティングすることはできません
・持病をお持ちの場合(糖尿病や副腎疲労その他持病をお持ちの方、体調に心配がある方)
・酵素ドリンクに含まれるアレルギー成分をお持ちの場合（ヤマイモ,リンゴ,キウイ,桃,大豆）
・妊娠、授乳中の方
以下の場合は必ずスケジュール変更してください
・生理とファスティングが重なる期間
・体調不良時
プログラムを通して体調不良になった場合は、直ちに中止して医者にご相談ください
動画に必ず入れる内容
準備期間、断食間、回復期間でそれぞれ何をしているかの説明
どんなことをしてbeforeからafterに至ったのかがわかるように、それぞれの期間で行っていた内容を入れていただきます。
酵素ドリンク・準備食・回復食のレビュー
酵素ドリンクや準備、回復食などが入った断食セットが一式送られて、プログラムがスタートするという点がわかるような内容を入れていただきたい。数あるドリンクから選んだり、ファスティング中の注意点などを考慮しつつ食事レシピを考える必要がありません。
専属トレーナーとの面談シーン
専属トレーナーとは週次のzoomでの面談があり、目標に対しての現状の進捗状況や今後の実施内容について一人ひとり相談します、不安の解消やモチベーションアップに繋がります。
プログラムをやってみての感想について触れるシーン
やってみてどうだったか？実際辛くはなかったのか？どんな形で始まるのか？送られてくるドリンクや食事はどうだったか？専属トレーナーはどんな方だったか？などについてコメントするシーンになります。
無料電話カウンセリングについて
最後に無料電話カウンセリングは概要欄のリンクからというような案内になります。
その他訴求内容
ダイエット達成率が高い（83%）
2ヶ月で最大-10kgも目指せる
自宅でできて、忙しい方でもできる
ジムなど、きつい運動が不要
正しいやり方でないと体調不良を起こしたり、結果が出ない断食だが、専属トレーナーが入れば安心
専属トレーナーがモチベーションも管理してくれるから挫折しない
ドリンク・食事もセットでスケジュール管理などもしてくれるので面倒なことがない
医師監修のプログラムなので安心
美容にも効果がある
普段の食生活の改善にもつながる
プログラム終了後のリバウンド対策も充実
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